Hulp bij beweging

Samen met cynthia

Je wil meer bewegen, maar het komt er niet van. Herken je dit? Bij Slim Vitaal Coaching bespreken we waar je tegenaan loopt en waarom het er maar niet van komt.

Neem contact op met Cynthia voor een kosteloos eerste kennismakingsgesprek. Samen kunnen kijken hoe we jou het beste kunnen helpen. Je kan het!

Bekijk onze andere sportlessen

Wednesday Night Workout

The Wednesday night Workout is een afwisselende Full Body Workout gericht op kracht, conditie en coördinatie.
The Wednesday Night Workout is zo ontworpen dat iedereen hier aan deel kan nemen. Beginner, gevorderde, man, vrouw, jong of oud, je doet allemaal mee op je eigen niveau.

Meer info

woensdag

HiiT Boksing!

Met een HIIT-training wissel je intensieve oefeningen af met minder intensieve oefeningen of rust.

Hiit Boks is een afwisselde workout waarin alle spiergroepen aan bod komen en is toegankelijk voor iedereen. Je traint allemaal op je eigen niveau.

Meer info

Vrijdag

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan.

In het eerste kennismakingsgesprek bekijken we of Slim Vitaal Coaching jou verder kan helpen. Een traject van Slim Vitaal coaching kan meerdere voordelen opleveren zoals:

Afname van gewicht en toename van zelfvertrouwen
Toename van zelfwaardering en sociale contacten
Verbeterde nachtrust en algehele conditie en meer energie
Makkelijker nee zeggen, omdat je grenzen stelt, bewustere keuzes maakt en beter je tijd kunt indelen
Minder stress gevoelens

Schrijf je nu in!

Schrijf je in via het formulier, wij zullen contact met je opnemen om een gesprek in te plannen.